文章来源：Nikki成分说 微信公众号

原标题：令人恶心的菌群代谢物，竟是大牌们的香饽饽？

作者：Nikki

铁铁们，今天是科普K。

最近KK在做护肤趋势调查，然后就发现了【益生元护肤】这个大趋势，它也叫【微生物护肤】。不过我发现很多人并不了解这个护肤方向，因为当大家一听到微生物这三个字，可能马上就联想到了细菌，直接闻“菌”色变！

但其实你知道吗？我们人体肌肤里面本身就栖息着数以亿计的微生物居民，不只是真菌细菌，甚至还包括了病毒以及螨虫！所以肌肤真的很奥妙，微生物护肤也不只是字面上这么简单！今天KK直接带你们来看看，微生物和肌肤到底有些什么联系！

KK先从微生物与我们肌肤的关系说起，前面KK提到我们人体肌肤上存在着众多微生居民，它们与我们是互利共存的关系，既依靠肌肤的代谢物作为食物存活，又反哺于肌肤，影响肌肤机能。就这样形成了一个和谐的生态系统，也就是我们口中的【皮肤微生态】。

而且作用也非同小可，它们的分工合作直接关系到了我们肌肤屏障是否健康。不仅依靠着自己微小的身躯和分泌物抵挡着入侵的“敌人”，保护着我们的“领地”。还要协同人体的免疫系统一起工作，促进角质细胞分泌抗菌肽，减少肌肤受到疾病的伤害。

KK也没想到，自己的肌肤竟然离不开这群微生物们。毕竟人家和角质层一起保护着我们的肌肤屏障呢~

真要细分微生物的种类，细菌肯定是“大部队”没跑了，一般情况下，它们占据了所有微生物的80%左右。其余的就是真菌、病毒和螨虫这样的东东了。所以不要以为细菌很可怕，你的脸子早就和它密不可分啦！

如果再分下去的话，我们可以通过常驻菌对肌肤的好坏大致分成：有益菌，中立菌和有害菌。

比如我们的盟友表皮葡萄球菌，它们通过和肌肤表面的受体结合，刺激皮肤信号因子产生，并分泌抗菌肽、防御素等等，保护皮肤的“防御墙”。而金黄色葡萄球菌就很容易引发皮炎等肌肤问题。

看到这里你肯定要疑惑，既然有害菌常驻于我们的肌肤，那为啥平日里肌肤无事发生呢？这里KK就要提到微生态平衡的概念。

平日里微生物们相互制衡，有益菌就像是我们的盟友，为肌肤大业奉献自己，而有害菌就像是敌人，时常想着侵入“城墙”内部，大部分时间大家因为在数量上保持相对平衡，有益菌也能压制有害菌，所以相处还算平稳，皮肤状态也是一番天下太平。

但和谐的关系总是不会太长久，就像再坚固的友军也会有叛变的时刻，当各“部落”发生冲突的时候，微生态开始失衡，皮肤就该遭殃了。

比如在一定条件下，表皮葡萄球菌也可致病，引起化脓性感染，甚至引起败血症。反倒是金黄色葡萄球菌也有改邪归正的一天，成为人体防护紫外线的重要屏障菌。

亦或是人见人怕的痤疮丙酸杆菌，在以人体分泌的油脂为食消化后，其分泌物会形成酸性的皮肤微环境，从而抵御外部病原体。在微生态失衡后，则会分泌促炎因子，造成痤疮、皮肤发红等。

所以万事无绝对，处理好微生物们的关系平衡才是重中之重！

那么，我们应该怎么维护微生态的平衡呢？

避免使用过度清洁的洁面产品

有些姐妹觉得脸子不光滑就是没洗干净，每天都用清洁力很强的洁面产品，或者高频率的进行去角质，这样很容易破坏皮肤屏障并打破微生态。

避免长时间的热水接触

长时间的热水接触也会影响皮肤上的菌群，建议用温水清洁，保持肌肤水润不紧绷。

饮食和作息问题

不健康的饮食很容易促进肠道中有害菌的生长，直接影响整个身体系统的反应，同时也会反应在肌肤上，引发痘痘、色斑等问题，比如经常吃辣就很容易长痘痘，就是这个道理。

另外不规律的作息，常常熬夜的人群也非常容易产生微生态失衡，从而发生肌肤问题。

注意肌肤保湿护肤

微生物们的生存环境往往需要潮湿滋润的温床，因此保湿补水很重要，这样才能让微生物健康繁殖，保持平衡状态。比如我们可以选择含有神经酰胺的保湿产品，它对修护皮肤屏障，保持肌肤水分都有着不错的效果。

不过补水是非常基础层面的护肤，我们后续还可以选择微生物相关的产品进一步调整。

目前很多大牌都在往微生物护肤这块靠拢，其中不乏兰蔻雅诗兰黛这些熟悉的面孔，接下来就让KK和你们介绍一下，它们在微生物护肤方面有哪些研究。

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既然提到二裂酵母又怎么少得了小棕瓶？

上世纪80年代德国化妆品原料公司CLR，就在双岐杆菌上大大做了番功夫，由此研发出了Repair Complex CLR™ PF，也就是小棕瓶中的二裂酵母发酵产物溶胞物。所以说，二裂酵母和酵母其实不搭边，人家本质是双歧杆菌。

雅诗兰黛这边直接和CLR签订了协议，以更优惠的价格买入原材料，价格便宜了用料当然更舍得，产品效果自然更好，这也是小棕瓶至今还能畅销的原因之一。

实验表明，二裂酵母发酵产物溶胞物可以促进DNA的损伤修护，特别是对光老化修护有着优异的效果，同时也可以增强肌肤屏障的抵抗力。再加上小棕瓶中还加入了酵母提取物和乳酸杆菌发酵产物配合，直接把修护力拉满。

小棕瓶的质地比较清润，有一定滋润感，更适合干皮或者中性皮去使用，油皮也可以做晚间修护。

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而另一个和二裂酵母有关的产品就是兰蔻小黑瓶，它在升级第二代的时候就提出了微生态平衡这个概念，并在产品中加入了【酵母精萃】。

作为小黑瓶的经典成分，它包含了二裂酵母发酵产物溶胞物和酵母提取物，同样可以修护已经失衡的皮肤微生态系统，是对身体有益的益生菌。

其次还配备了7种益生元，包括了乳酸杆菌、α-葡聚糖寡糖等，致力于调整我们皮肤表面的菌群环境。

蛋清质地，水润清爽不黏腻，作为油皮的KK觉得吸收很棒！平时只要使用一泵就能顾及到全脸，是我想要的那种清透感。

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再来就是SK-II的神仙水，它家的灵魂成分——半乳糖酵母样菌发酵产物滤液，也就是大家熟知的PITERA™。

起初是在是日本的一位化妆品工程师在参观酒厂的时候发现的，他看到酿酒女工手部肌肤都肤如凝脂，于是怀疑酒里面有能对皮肤产生光滑细腻效果的物质。由此经过研究发现了PITERA™，并且大获成功。

PITERA™富含维生素、氨基酸、矿物质及有机酸，能够提亮肌肤，并且使皮肤细腻平滑。另外还有抗氧化的效果，作为精华水，它的功能还挺全的。

神仙水的质地非常清爽，KK更建议混油和油皮去用它，控油效果很不错，口水味啥的我觉得还能忍忍，毕竟效果这么好。

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在讲绿宝瓶之前，KK先问提问：“益生元和益生菌，你们分得清吗？”很多姐妹常常把这两者混为一谈，其实它俩是吃与被吃的关系。

设想一下你的房间里有老鼠，你需要养一只猫来赶走老鼠。那么这只猫就是益生菌，而猫吃的猫粮就是益生元。没有益生元，益生菌自然也会失去活力，所以赫莲娜就想了个法子，定向给猫投食，让它健康生长，同时抑制老鼠的繁殖。

赫莲娜最新一代的绿宝瓶中添加了+16.6%的益生元复合因子，为肌肤上的益生菌提供所需营养，保持微生物平衡，以此增强肌肤的修护能力。

另外绿宝瓶中的海洋堇细胞精萃也是能让修护力加成，减少肌肤换季敏感等问题。

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瑷尔博士作为福瑞达旗下的品牌，其本身在成分技术这块质量过硬，这款反重力水乳中更是有强大的黑科技支持！

首先就是来源于齐鲁工业大学和福瑞达研制的益生菌发酵专利（ZL201810638230.9），由【褐藻提取物+芽孢杆菌提取物+乳酸菌提取物】组合而成的【褐藻酵粹】，打的就是益生菌护肤的概念，从修护到抗老都一网打尽！

修护方面，它通过细胞修护来提高肌肤的自护能力，可以是基底膜处关键蛋白含量表达增加，让肌底这张网更加结实，不易受损。同时外源抗氧，捕获自由基保护我们肌肤的胶原蛋白。

而且实验证明褐藻酵粹还能够加速纤维原细胞的更新，促进胶原蛋白生成，环环紧扣针对当代都市人的护肤需求，由此可见这个专利成分的厉害。另外还有复合多肽、水解酵母蛋白等成分，可以调节肌肤修护规律，同时保护细胞，协同对抗肌肤老化现象。

水乳的质地都很丝滑滋润，比较适合中性肌肤或干性肌肤去使用，保湿能力也很优秀，KK觉得换季敏感人群可以试试！